Allaiter peut être une belle aventure, mais aussi un vrai défi quand les douleurs ou les crevasses s’invitent. Si vous ressentez une gêne lors des tétées, les protège-mamelons peuvent vous apporter un vrai soulagement tout en maintenant le lien avec votre bébé. Mais encore faut-il savoir les utiliser correctement pour qu’ils soient vraiment efficaces.
Dans cet article, on vous explique simplement comment les mettre en place, quand les utiliser et surtout, comment en tirer le meilleur pour que l’allaitement reste un moment de douceur, malgré les difficultés.
Qu'est-ce qu'un protège mamelons ?
Les protège-mamelons sont des dispositifs dont la forme ressemble à celle du mamelon de la mère, fabriqués à partir de matériaux tels que le silicone ou le caoutchouc. Commençons par l’essentiel : ce n’est pas un jouet ou un accessoire de mode pour l’allaitement !
Elles sont utilisées pour faciliter l’allaitement du nouveau-né lorsqu’il existe des difficultés particulières. Ils doivent être appliqués sur le mamelon avant de commencer l’allaitement et retirés à la fin. Quand ils sont vraiment utiles :
Fissures sévères qui rendent l’allaitement douloureux
Mamelons plats ou inversés
Lorsque l’enfant, même s’il essaie de s’accrocher, échoue et s’éloigne
Difficulté à prendre le sein dans les premiers jours après l’accouchement
Les protège-mamelons ne provoquent absolument pas de coliques, qui sont causées par des facteurs complètement différents.
Comment choisir un protège mamelon ?
Bonne nouvelle : choisir des protège-mamelons n’est pas aussi compliqué qu’il y paraît ! Il n’y a que deux tailles disponibles :
Petite taille (pour les tétines de plus petit diamètre)
Taille standard (pour les poitrines plus généreuses)
Certaines marques ont cependant tendance à avoir une taille plus grande, S (16 mm), M (20 mm) et L (24 mm).
Comment mesurer votre mamelon ?
Prenez un mètre ruban et mesurez le diamètre du mamelon de la base jusqu’au centre. C’est simple !
Forme : Vous pouvez trouver sur le marché des protège-mamelons de différentes formes (arrondies, pointues, etc.).
Notre conseil ? Ne vous perdez pas dans la multitude de variantes. Commencez par la forme standard et, si nécessaire, votre sage-femme vous proposera des alternatives. L’important est qu’ils soient fabriqués en silicone médical de bonne qualité , doux et flexible.
Comment appliquer un protège mamelon ?
Mettre des protège-mamelons est beaucoup plus facile que beaucoup de mamans le pensent.
Voici le processus étape par étape :
Préparez les protège-mamelons : faites-les tremper dans de l’eau tiède quelques minutes avant utilisation (cela les rend plus doux et plus adhérents)
Prenez les rabats latéraux de chaque appareil et ouvrez-les autant que possible, comme si vous alliez les retourner vers l’arrière.
Placez l’extrémité du protège-mamelon sur le mamelon en veillant à ce qu’il adhère bien
Vérifiez l’adhérence : elle doit adhérer parfaitement sans créer de bulles d’air
S’ils sont difficiles à coller, humidifiez légèrement la tétine avant de les appliquer.
Comment les stériliser ?
N’oubliez pas que l’hygiène est essentielle pour votre santé et celle de votre enfant. Voyons comment maintenir une bonne stérilisation sans excès. Nous vous suggérons d’abord la méthode rapide au micro-ondes :
Placez les protège-mamelons dans un bol rempli d’eau
Micro-ondes pendant 5 minutes
Laissez-les refroidir complètement avant de les utiliser.
La méthode traditionnelle est cependant similaire à celle utilisée pour stériliser la tétine d’un biberon :
Faire bouillir dans l’eau pendant 5 à 10 minutes
Sécher sur un chiffon propre
Après chaque stérilisation, vérifiez toujours qu’ils sont intacts et exempts de fissures ou de cassures. Lorsque vous ne les utilisez pas, veillez à les conserver dans leur emballage d’origine ou dans un récipient propre et sec afin de minimiser la contamination.
La vérité sur les protège-mamelons en argent
De nombreuses mères les entendent recommander pour prévenir ou soigner les crevasses des mamelons, mais sont-elles vraiment nécessaires ? La réalité est un peu différente, voyons les principales raisons.
Premièrement, l’argent peut avoir un effet cicatrisant, mais il est extrêmement doux.
La communauté scientifique ne s’est pas officiellement prononcée sur leurs bienfaits.
Le problème principal est qu’ils empêchent la peau du sein de respirer.
Si vous avez des mamelons douloureux, le mieux est de laisser vos seins respirer librement entre les tétées. Les protège-mamelons en argent peuvent être confortables à porter, mais ne vous attendez pas à des miracles pour guérir les mamelons douloureux.
Comment retirer les protège-mamelons ?
Voici la question que presque toutes les mères me posent : « Je ne peux pas allaiter sans protège-mamelons, comment les retirer ? » La bonne nouvelle, c’est que c’est possible ! Mais cela demande de la patience et une approche progressive.
Voyons une stratégie simple pour sevrer les protège-mamelons :
Choisissez le bon moment, par exemple lorsque l’enfant n’a pas trop faim (pour qu’il soit plus patient)
Utilisez des positions qui favorisent une prise profonde du sein, comme la mère en position semi-allongée avec le bébé sur le ventre, sur sa poitrine.
Essayez une tétée sans protège-mamelons, la suivante avec, et ainsi de suite.
Ne vous attendez pas à les supprimer du jour au lendemain.
Demandez l’aide d’une sage-femme ou d’une consultante en allaitement
Si votre bébé a des difficultés à ouvrir la bouche et à prendre le sein, en complément de la sage-femme, le soutien d’un ostéopathe néonatal peut être utile.
En travaillant sur les muscles de la bouche et du cou, ce professionnel peut améliorer la qualité de l’attaque.
Quand ne pas utiliser de protège-mamelons ?
Les protège-mamelons ne constituent évidemment pas une solution magique à tous les problèmes d’allaitement. Ne les utilisez pas si le bébé prend bien le sein sans difficulté, si vous n’avez pas de douleur pendant la tétée, si vous souhaitez les utiliser « en prévention » ou s’ils ont été recommandés par une personne autre qu’un professionnel qui vous suit directement.
L’objectif est toujours l’allaitement maternel direct, chaque fois que possible et lorsque cela est bénéfique pour le bébé et la mère. Oui, vous êtes aussi importante, même si de nombreux professionnels fondamentalistes l’oublient souvent. Les protège-mamelons sont une aide temporaire et non une solution permanente.
